Seniorere kan tilføje år til livet ved at løfte vægte
En ny undersøgelse, offentliggjort i Journal of Bone and Mineral Research, viser, at der er god...
Read Moreby Steen Broford | Jan 29, 2021 | Ny forskning, Anti-ageing, Artikler | 0
En ny undersøgelse, offentliggjort i Journal of Bone and Mineral Research, viser, at der er god...
Read Moreby Steen Broford | Jan 29, 2021 | Ny forskning, Yoga, Artikler | 0
Vi drages til yoga på grund af de mange mentale og fysiske fordele, som inkluderer afslapning,...
Read Moreby Steen Broford | Jan 29, 2021 | Ny forskning, Artikler, Internationalt nyt | 0
Træning øger niveauerne af et proteinhormon, der udskilles af knoglerne, hvilket har en kraftig...
Read Moreby Steen Broford | Jun 1, 2020 | Ny forskning | 0
Det lyder for godt til at være sandt, men en engelsk undersøgelse har vist, at to tredjedele (66...
Read Moreby Steen Broford | May 27, 2020 | Ny forskning | 0
En ny undersøgelse, der viser, hvordan træning kan forbedre livskvaliteten for mænd med avanceret...
Read Moreby Steen Broford | May 15, 2020 | Ny forskning | 0
Det er ingen hemmelighed, at overvægt eller fedme generelt er usundt, men en nylig undersøgelse...
Read Moreby Steen Broford | May 4, 2020 | Ny forskning | 0
Forskere ved det amerikanske National Cancer Institute har opdaget, at ugentlig vægttræning...
Read Moreby Steen Broford | May 1, 2020 | Ny forskning | 0
Ifølge en undersøgelse udført af forskere ved University of Virginia og offentliggjort i Current...
Read Moreby Steen Broford | Mar 30, 2020 | Ny forskning | 0
Har du ikke tid eller er du ikke helt på toppen til din løbetur eller din træning i dag? Så...
Read Moreby Steen Broford | Feb 21, 2020 | Ny forskning | 0
Traditionelt set har eliteidrætsmænd og -kvinder haft en tendens til at nå toppen i deres...
Read Moreby Steen Broford | Feb 14, 2020 | Ny forskning | 0
De kognitive fordele ved at være i god fysisk form er ikke kun begrænset til bedre humør, ifølge...
Read Moreby Steen Broford | Feb 7, 2020 | Ny forskning | 0
Undersøgelser antyder, at udførelse af fysisk aktivitet på et hvert intensitetsniveau er knyttet...
Read More