Author: Steen Broford

Det lyder for godt til at være sandt, men en engelsk undersøgelse har vist, at to tredjedele (66 %) af de britiske par, der træner sammen siger, at det at arbejde sammen med deres anden halvdel har forbedret deres forhold – mens 21 % siger, at det at træne sammen som et par, fik dem til at føle sig mere tiltrukket til deres partner. På spørgsmålet om, hvilke aktiviteter, der er mest populære blandt dem, der træner sammen, kom svømning (37 %), besøg i fitnesscenteret (29 %) og løb (24 %) ind på toppen. Tallene stammer fra en undersøgelse...

En ny undersøgelse, der viser, hvordan træning kan forbedre livskvaliteten for mænd med avanceret prostatacancer, er netop blevet offentliggjort. Det er John Saxton, professor i klinisk træningsfysiologi ved Northumbria Universitets afdeling for sport, træning og rehabilitering, der har foretaget et forsøg med 50 mænd, som skulle starte et hormonbehandlingsforløb til behandling af prostatacancer. Behandlingen kaldet ADT, der har til formål at dæmpe produktionen af androgene hormoner, kan have en række uheldige bivirkninger, herunder vægtøgning og øget risiko for hjerteproblemer. Professor Saxton ville undersøge, om træning kunne hjælpe med at reducere disse bivirkninger. Halvdelen af ​​patienterne modtog hormonbehandlingen uden træning,...