Indtast venligst dit brugernavn og adgangkode.
» Glemt din adgangskode?

Site Map


Forsiden
   Forsiden

Artikler
   Anti-ageing
      Beskyt dine knæ nu - og undgå problemer senere
      Derfor ælder rygning din hud
      Dine gener kan have større betydning end antioxidanter
      Fisk holder sindet ungt
      Gamle muskler kan gøres unge
      Ginkgo biloba virker glimrende
      Hånden på hjertet - har du parodontose?
      Hjerne-vitaminer beskytter måske mod Alzheimers syge
      Hold hjernen ung
      Hold hjernen ung med bær
      Kan vi forsinke livets nedtælling med D-vitamin?
      Løb for livet
      mini robotter i blodet holder os i live længere
      Motion forbedrer blodomløbet i hovedet
      Ny Q10- formel til de ældre
      PC-spil og playstation er slet ikke så tosset
      Risiko for Alzheimers formindskes af E-vitaminer i blodet
      Seks lette måder at bremse aldringen på
      Selen bevarer muskelstyrken
      Træning giver 25% færre smerter i alderdommen
      Udsæt alderdommen med motion
      Unge opfatter Anti-ageing som mindre acceptabelt end ældre
   Bodymind
      PEACEFUL WARRIOR
      Find din perfekte yogaform
      Arambol ferie 2012-1
      70-årige klogere end før
      Forelskelse påvirker hjernen ligesom kokain
      Fyraftensmotivation
      Pilates er godt mod Parkinson
      Målsætning og Motivation – en guide til resultater
      Yoga afhjælper kroniske rygsmerte
      Yoga udstyr
      Pilates
      Yoga - meget mere end power
      De fire nøgler til succes
      Find motivationen og hold motivationen (del 1)
      10 måder at styrke din hukommelse på
      Power Yoga
   Fitness
      Godt nytår 2012
      Fitnews B2B Magazine nr. 8 - 2011
      Fitness Word nr.12
      Manglende tid behøver ikke være en undskyldning
      Fitness anatomi til styrke- og kondionstræning
      Fresh Fitness fordobler antallet af centre
      Fitnessinstruktører kan være beskyttede af funktionærloven
      Nu starter Danmarks eneste bokseinstruktør-uddannelse
      Ups
      Massiv efterspørgsel på Stripfitness instruktører i hele Danmark
      Finanskrisen ramte fitnessbranchen i 2010
      SÆT TURBO PÅ TRÆNINGEN – ØG DIN INTENSITET OG FÅ NY VÆKST
      Første spinningcenter med træningsdata
      Bedre måleredskaber til cykelfitness udviklet af forskere
      12 ting der har betydning for god træning
      Få overblik over din form
      fitness dk lancerer Ballroom Fitness®
      18 kost tips til mere muskelmasse
      Testosteron - Maksimer din produktion!
      Lavt blodsukker nedbryder musklerne
      Variation kan sætte turbo på din træning
      Kom i sommerform
      Første hold erhvervsuddannede fitness-instruktører springer ud
      Forandring - starter med din beslutning
      Kom i gang igen med fitnesstræningen
      Hvilkehold bør du vælge, hvis du ønsker vægttab
      10 ting der er værd at undersøge før du får dig en personlig træner
      Guide til super push ups
      Udnyt dine pauser fornuftigt
      Effektivt Old School Basis program
      Massage øger ikke din restitution
      De er FIT for fight
      Sommerklar mave
      Træn dig til en bedre holdning
      8 gode råd til at mindske muskelsmerter
      Kom godt i gang efter ferien
      Muskuløse triceps - fyld ærmerne ud
      Fitness for kvinder
      Push-up
      Barbell Curl
      Facts der kan forbedre din styrketræning
      Triceps dips
      10 tips til toptunede mavemuskler
      SQUAT - en kongeøvelse
      Træning med egen kropsvægt
      Max løft
      Svend-Ole Thorsen - stærk mand i Hollywood
      Sådan finder du en træningspartner
      Kinesis
      Fit To Fly
      Excentrisk styrketræning
      Fitness FAQ's
      4 øvelser, der gir nyt liv til din træning
      overtræning
      De fantastiske 5
      6 effektive træningstips
      Sådan får man musklerne til at vokse
      varmen forringer dine præstationsevner
      Brug pulsen til at forbedre din konditionstræning
      Kostplan der giver større muskler
      Bentræning - en anabol faktor
      Hold formen i sommerferien
      Dans er supereffektiv træning.
      Unge bliver fitness-junkier.
      Bliv bikini-klar uge 2.
      Spinning skal undersøges - belaster sporten knæ.
      Træner du morgen eller eftermiddag?
      Nudisttræning - det skulle jo komme
      Vi fumler ofte efter hård træning - hvorfor?
      Udspænding - fup eller fakta?
      Overvægtiges træning kontra normalvægtiges
      Husk protein efter træningen
      Træd igennem - store bevægelser er effektive
      Vil du videre?
      Kickboxing, spinning, step
      Konditionstræning
      Styrketræning og vægttab
      Tro på det!
      Udstrækning og hurtighed
      Aquajogging – den nye fitnesstrend?
      Sådan finder du en træningspartner
      Kvinder: Et sæt er ikke nok
      Six pack sixpack 6
      Stress - Giver dårligere træningsresultater
      PHA-Systemet: Effektivt og værd at prøve
      Muskelfibertypen afgør, hvor hurtigt du bliver træt
      HBM– giver dig større muskler og mindre ømhed
      Detræning - hvor hurtig bliver du i dårlig form
   Sund kost
      B mennesker spiser mere usundt og vejer mere
      Antallet af øko-kantiner tredobles
      Nye tomater hitter
      Naturlig “fedtmagnet” kan hjælpe dig ned i vægt
      Slik restriktioner på større virksomheder
      Spis rosmarin - og bliv kvik!
      Stenalderkost på menuen hos ny restaurant.
      Mangel på D-vitamin knyttet til fødevareallergi og børneeksem
      Ældre skal være ekstra opmærksomme på deres kost
      Unge mænd får for lidt - fuldkorn
      Tab dig med mange måltider
      Spis dig yngre, Sæt det biologiske ur tilbage
      Risikoen for sukkersyge og hjertekarsygdom øges ved dagligt at drikke sodavand.
      Kirsebærsaft giver god nattesøvn
      Spis æbler og nedsæt kolesteroltallet
      Nøglehullet flytter ind på danske spisesteder
      Bekæmp dårlige spisevaner
      Broccoli med krydderier mod kræften
      Super brødet alle kan spise
      8 basisvarer – en genvej til vitaminer og mineraler
      Æbler kan muligvis nedsætte risikoen for hjerte-kar-sygdomme
      Vegetarkost kan sænke din lyst til sex
      Kulørte kålhoveder pifter middagsbordet op
      Paranødder - små selenbomber
      Suppe er godt og sundt.
      De sunde små bær
      Mælk og müsli vinder over sportsdrikken
      Spis efter farvekoder
      Prøv koffein og druesukker hvis du vil være mere effektiv
      Spis en plade Marabou mens du går en tur på 20 kilometer!
      CLA har effekt på fedttab
      TOMATER - VELSMAGENDE FOREBYGGENDE MEDICIN
      MüsliSnack FORKLÆDT SOM MINI PANDEKAGE
      Mormorgrønt hitter på grillen
      Lav fedt procent mindsker ikke nødvendigvis risikoen for hjerte sygdomme og diabetes
      Danske ærter er verdens bedste
      Søvnige fristes lettere
      Granatæble saft kan reducere blodtrykket
      Æbler giver stærkere muskler
      Drik rødvin og tab dig!
      Indtagelse af kost med højt fedtindhold kan måske med tiden ødelægger de hjerneceller som kontrollerer kropsvægten
      Anvendelse af olivenolie i din kost kan forhindre slagtilfælde
      For meget kaffe kan få dig til at hallucinere
      Rød chili peber kan muligvis medvirke til at styre appetitten
      Højt proteinindtag gør dig klogere
      Den optimale kost mod fedme er fundet
      Eksperter siger: Kvinde, lok grøntsagerne i din mand
      B mennesker spiser mere usundt og vejer mere
      Personal shoppers skal hælpe os til at spise efter kostrådene
      D-Vitamin
      Spis flere valnødder
      Raw Food Festival i Danmark
      Tab dig af kartoffelchips?
      Nå dine mål med det glykæmiske indeks
      OK at spise mere fisk
      Hvorfor vejen til helvede er brolagt med (ofte urealiserede) gode intentioner
      Højt niveau af alfa-karoten i blodet forlænger levetiden
      Omega 3 beskytter ældre fra aldersrelateret makuladegeneration
      Med flere proteiner og færre kulhydrater holder du bedst vægten
      Nye kostråd gør det nemmere at holde vægten
      Designede øko-sodavand sødet med agave sirup hitter
      Undgå den forkerte slags kropsfedt: Spis fuldkorn, og begræns dit indtag af raffineret korn
      Ny opdagelse kan forbedre broccolis kræfthæmmende egenskaber
      Få mere fuldkorn i din kost
      Undersøgelse viser at udtræk fra cashew-frø er effektivt mod diabetes
      Gode fisk kommer i himlen
      Sunde madolier er alfa og omega for dit helbred
      Fast food, det er ikke lige fedt!
      Det fede alternativ
      De fantastiske 4
      Copenhagen Cooking – en kogende succes
      Nu kommer sæsonens første danske æbler i butikkerne
      Hørfrø er godt
      Stof fra kød kan beskytte musklerne
      Mindre salt
      Øg potensen – med naturens egen viagra
      Smag verdens bedste bøffer på Roskilde Dyrskue
      Fiskeolie mod tandsygdomme?
      Ny hjemmeside lærer dig at dyrke sunde spirer
      Ny frisklavet økologisk proteinshake
      7 diæt syndere
      15 ting du ikke vidste om avokado
      Is med færre kalorier
      Kæmpeboom i salg af sushi på nettet
      Zink gør dig frisk
      Roden til alt godt
      Nyt banebrydende kosttilskudskoncept i Danmark
      Kan mobiltelefonen hjælpe folk til at spiser sundere?
      Kartofler er sundere end pasta
      Spis Forskellige grøntsager
      Sushi – Trendy og sundt
      Husk grøntsagerne, selv om udbuddet er mindre om vinteren
      Spis antioxidanter
      Hjerne Mad - sådan spiser du dig til ekstra energi og overskud
      Havregryn – sundt, let og velsmagende
      Spis solbær inden træning
      Red Bull introduceret i Danmark med plask og storm
      Just-Eat rider med på den sunde bølge
      Økologisk svinekød hitter i Irma
      Grødblandinger er en succes
      Mindre protein indtag mere hensigtsmæssigt ved muskelopbygning
      Paranødder er rig på antioxidanter
      Julemad er slankemad!
      Grøntsager i miniformat er en succes
      Grøntsager i miniformat er en succes
      Få børnene ind i kampen
      Få power med farver!
      Årstidens frugt og grønt
      Får du protein nok?
      Kernesunde æbler
      Hovedmåltider
      Vitaminrig kost - dit nye skønhedsprodukt
      Mellemmåltider
      Mellemmåltider - drikkevarer
      Rød peber - en af verdens sundeste råvarer
      Slankende suppe
      Økologi i Danmark
      Tip til at spise sundt når du spiser ude nr.3
      Tip til at spise sundt når du er ude - nr. 2
      Selleri - en knoldsund grøntsag
      Tip til at spise sundt når du spiser ude
      vidundermidlet fisk
      Kostplan der giver større muskler
      Spis fisk
      De 8 kostråd - kender du dem?
      Kreatins effekt på iltoptagelsen??
      B6-vitaminer - til dig der vil udholdenhed
      Timing af kulhydrater
      Energiindtag - tænk dig om!
      Humørmad
      Små portioner
      Omega3
      Kvit sodavanden
      30 gram protein hver tredje time
      Vitaminer til Sportsfolk
      Protein & kreatin
      MINERALER TIL SPORTSFOLK
      Koffein, kaffe og præstation
      Kaffe og Sundhed
   Løbetræning
      SÅDAN HOLDER DU DINE KNÆ SUNDE I DET LANGE LØB
      Vinter løbetræning
      Power Sprint
      9 gode grunde til at løbe en tur
      Marathon for den erfarne løber
      Undgå: De syv løbesynder
      Jesper Olsen har afsluttet verdens længste løb
      Alternativ løbetræning
      Runner's High styrker måske også hjertet
      Vand styrker dig ikke op til et maraton
      Danmarks første specialklinik for løbere
      Tag din intervaltræning ud på cinderbanen
      Danmarks første uddannelse til løbecoach
      Styrk dit løb med stigninger
      5 sunde grunde til at løbe
      Drik og løb stærkt
      Tjek din teknik og løb bedre
      Runner's High
      Træn tungt og løb stærkt
      Løb for livet
      Klar til maraton?
      Løb fra dine løbeproblemer
      Feminin løbetrend
      Fup eller fakta om løb
      Stærke lunger, stærkt løb
      Løbetip til nybegynderen
      Få den perfekte løbetur
      Vinterløb
      Lav din egen træningsdagbog og få styr på træningen
      Sæt turbo på dit løb
      5 sunde grunde til at løbe
      Begynderprogram til løb
      Motionisters belastning i forhold til eliteløbere
      Danskerne mangler motivation til at løbe
      Har udstrækning nogen effekt for løbere?
      Musik til din træning
      Løb og styrketræning - en god kombination
      Løb vinteren over ende
   Outdoor sport
      The North Face Ultra-Trail du Mont Blanc
      Forlæng dit liv ved at cykle hurtigere på job
      Find nye sikre og grønne ruter til cykelturen
      Træd til på Alpe d´Huez
      Stor vækst i skiskader kan undgås iflg. ekspert
      I skoven på Brede dæk
      10 trin til bedre Mountain Biking
      Tag cyklen ud i naturen
      Savner du nye udfordringer – prøv Adventure Racing
      Skiklar i hovedet
      På mountainbike i skoven
      Kajakroning og mental afkobling
      Brug skoven som fitness center
      Parkour
      I topform på ski
      Ny cykelrute til Københavnerne.
      7 timers cykeltræning er nok.
      Brug naturen.
      Nordic Walking vinder frem i USA.
      TeamFusion.dk
      Nordfjord – til enhver tid storslået
      Gang ser ikke ud til at være nok
   Sundhed
      Solarie brug aftager
      Letteste opskrift på et længere liv: Tal ikke mobil, når du kører
      Danmark - et fristed for doping?
      Europæere mangler selen: Ny forskning viser behov for tilskud
      Babyer bliver sundest af at spise selv
      Chrom kan være godt for hjernen
      Over 150 børn får hvert år en overdosis af vitaminpiller
      Maraton og triatlon kan skade hjertet
      Sådan lever kvinder længere
      10 tips til variation i hverdagen
      Godt nyt til chokolade elskere
      Du får en større bagdel af at sidde ned
      Slap af efter julen
      Vitaminmangel årsag til kvinders humørsvingninger?
      Stor test af proteinbarer
      Mænd sveder bedre end kvinder
      Mindre end 10% har succes med vedligeholdelse af vægttab efter slankekur
      Skod smøgerne - øg din kondition med 10%
      UV-filter i solcreme har hormonforstyrrende effekter
      For lidt søvn går ud over mandigheden
      Æbler ekstra godt for kvinder
      Søvnmangel kan gøre dig høj
      Butikker rydder op i farlige produkter
      Ny netshop
      Forældre undervurderer børns sukkerforbrug
      Helsekostbutikker får hylderne tjekket
      Ny mulighed til de barnløse
      Hormonbehandling af kvinder i overgangsalderen har effekt på hjernen
      Botox svækker dine muskler
      Ny metode får storrygere til at stoppe
      Danskerne har smerter fra computerarbejde
      Massage i virksomheder
      Sund mad i sportshallerne
      Italiensk balsamico er godt for helbredet
      Ny gårdbutik midt i storbyen
      Anabolske steroider påvirker lysten og evnen til sex
      Kvinder forstår budskabet, men ikke når det kommer fra mænd
      Stressgener ændres af yoyo-slankekure
      Næsten en ud af fire overvægtige amerikanske kvinder tror at hendes vægt er normal
      Fingerlængde viser risikoen for prostatakræft
      Kombination af koffein og glukose gør hjernen mere effektiv
      Højt BMI-tal i barndommen giver større risiko for hjertesygdomme i puberteten
      Overvægtige har mindre lyst til sex
      Nem, sund og lækker hurtigmad
      Mulig sammenhæng mellem personlighed og stofskifte
      Kortisonindsprøjtninger er ikke det bedste valg mod seneskedeproblemer
      Almindelige angstlidelser gør rygestop sværere
      Mange kvinder går glip af fordelene ved hjerterehabilitering
      Vitaminpiller kan gøre mænd mere frugtbare
      Online hjælp til rygestoppere
      Nedsættelse af tiden man sidder ned kan være livsbesparende
      Patienter med skizofreni får fordel af nyt selvtillidsprogram, som reducerer stress og forbedrer velbefindende
      Mere end halvdelen af verdens befolkning får ikke nok D-vitaminer
      Boost dit imunforsvar
      Børn i god form har bedre kontrol med deres appetit og energiforbrug
      En god nats søvn fjerner forkølelsen
      Sund baby uden kemi
      Bekæmp de vaner der skader dit helbred
      Får du nok?
      Alkohol i moderate mængder kan gavne kvinders hjerner
      Glucosamin godt mod slidgigt
      Vitaminer beskytter måske mod blærekræft
      Fedme og graviditet
      Kostfibre reducerer risikoen for arteriosklerose
      Alkohol og fedme
      Generne gør dig til sprinter eller maratonløber
      5 gode grunde til at kvitte smøgerne
      Motionister er vilde med at tælle skridt
      Unge skal lovgives ud af solarierne
      Drik vand, og masser af det
      Det behøver ikke at være svært, at tænke bæredygtigt
      Musesmerter rammer kvinder hårdest
      Kom appelsinhuden til livs
      Tal dig til lykke
      Rejs dig op - og nedsæt risikoen for sygdom
      Dans dig i form
      D-vitamin formindsker risiko for hjerte-karsygdomme
      Grøn te beskytter muligvis mod øjensygdomme
      Gå en tur og tab dig
      Advarsel mod kosttilskud og sportsprodukter med farlige planter
      Coop i kæmpe fremstød for sundhed
      Genfind formen efter fødslen
      Smid vommen, mand!
      Kun glucosamin-sulfat bremser slidgigten
      Efterskoleelever vinterbader før undervisningen
      Sauna - mere end blot varm luft
      Magasinet "Moving People" er på gaden nu
      Træning er vital for folk med astma
      5 gode råd til at optimere din sundhed i det nye år
      10 gode tips til at holde immunforsvaret i tip top stand
      Julefrokost = tømmermænd
      Højsæson for ondt i halsen
      D-vitamin beskytter hudkræft-patienter
      Er sundhed blevet en kommerciel handelsvare
      Kvinder kan kvitte røgen og stadigvæk have styr på vægten
      Cykler tænder juletræ på Rådhuspladsen
      Nye beviser på at mørk chokolade hjælper på følelsesmæssig stress
      De 5 største sundhedsfejl
      Kvindelige atleter på diæt har stor risiko for skader
      Rygning nedsætter din helingsproces efter skader
      Fødevareerhverv kåret til Danmarks sundeste arbejdsplads 2009
      Gigt øger risikoen for psykiske problemer
      4 Gode råd til hvordan du får plads til sunde madvaner i hverdagen
      Næste generation Palm åbner træningscenter
      Nordens største sundhedsudbyder udvider
      Motion øger ikke gravides risiko for at føde for tidligt
      Forskere vil udbrede viden om sunde spisevaner på jobbet
      Mælkefedt ud af skammekrogen
      Kan nyt sukker forebygge sukkersyge?
      Danmark har fået en danseportal
      Danskerne er vilde med firmacyklen
      10 gode råd som giver dig en god form
      Træk vejret og få energi
      Stress og træning
      Børn vil være aktive
      Få mere energi nu!
      Få styr på stressen med kost og motion
      Vaner der skader dit helbred
      Lev længere med et regelmæssigt grin
      LAD KROPPEN ARBEJDE MENS DU SOVER
      En sund krop giver god sex
      strandsikker
      Cameron Diaz
      gwyneth paltrow
      10 råd til god søvn
      Ryd op i dit liv II
      Tænk dig Slank
      10 spørgsmål der kan forandre dit liv
      Motionér dig ud af tobaksabstineserne
      En anderledes vinkel til smerte
      Inspiration - 12 tips
      Se målet på forhånd!
      Spis dig til et bedre sexliv
      Når ryggen gør ondt
      5 tips til at holde dit nytårsforsæt
      Sund – også på din arbejdsplads
      Gode nødder
      Piger mere overvægtige end drenge.
      Man spiser mere under press.
      Danskerne vælter sig i slik.
      Mælk slanker.
      Er du nattespiser?
      +50 slår de unge i god livsstil.
      Man tager på af slankekure.
      Ny slankepille er farlig.
      Det kan betale sig for rygere at motionere, MEN...
      UNDGÅ lynkure - du tager på i vægt.
      Skab et godt kropideal hos dit barn
      Yoyovægt - det holder jo ikk'
      Mindre slik i butikkerne - detailhandlens hjælp mod overvægt blandt børn.
      Få billigere livsforsikring - din BMI skal være mellem 19-25.
      Stresset eller lidt træt af det hele?
      Mørk chokolade er godt for blodomløbet.
      Vi lyver os slankere end vi .
      Cola og knogleskørhed - er der noget om snakken?
      Tvungen motion til kontantshjælpsmodtagere
      Grovædere - der er måske en god grund?
      Graviditet og fedme
      Motion afhjælper stress
      De BEDSTE råd om kost
      Selv moderat træning har effekt
      Vinterbadning
      Kvinder, mænd og smerte
      Motion og rejsning
      Chili
      Stress er ikke travlhed
      Rødvin
      Vrede unge mænd har større chance for at få hjertesygdomme tidligere
      Vinterdeprimeret?
      Træn og spis dig til et langt liv
      Sauna - Mere end blot varm luft
      Fedme rammer også højtuddannede
      Think about Zink
      9 Tips til effektiv udrensning
      Udholdenhedstræning øger
      Pas på de 10 tommelfingre
      Selentilskud reducerer risikoen for prostatakræft
      PBS - Pølser, Bacon og Sukkersyge
      Motion har ingen alder
      Reducer risikoen for kræft med motion
      Graviditet og folat
      Functional Food helliger hensigten midlet
   Træning
      6 GODE RÅD TIL AT FÅ TRÆNINGEN TIL AT PASSE IND
      6 tips til dig der har begrænset tid til at træne
      Børn taber sig med motionsspil
      Bliv en ’kick ass’ freestyle instruktør!
      Brænd kalorier - og undgå at blive udbrændt
      Brug pulsen
      Brug transport tiden til ekstra træning
      Byg store muskler med små belastninger
      Cross fit træning
      Cykeltræning: 12 råd der styrker motivationen
      Dansefeberen er over os!
      Danskernes køb af personlig træning i vækst
      Den matematiske måde at tanke op til 42,195 km
      Derfor har du brug for en hvile dag
      Du kan ikke træne din snue væk
      En veltrænet krop, kommer sjældent på tilbud
      Få mere ud af din styrketræning
      Facts som kan gøre din styrketræning træning bedre
      Fitness Institute tilbyder ny fitness uddannelse
      Fitness World lancerer rigtig billig fitness
      Forbrænd kalorier med kettlebells
      Hård motion kan hindre dårligere syn
      Hold hviledagen hellig
      Husk at varme op
      Hvordan mandlige sportsudøvere opfatter kvindelige behandlende trænere
      Knogleskørhed
      Kom i dit livs form- Bliv Fitnews nye forvandlingsprojekt
      Kombinationen af aerobic og styrketræning ser ud til at hjælpe diabetespatienter
      Konditionstræning
      Leder du efter én øvelse der kan give dig stærkere triceps, mere fleksible skulderled og en markant brystline?
      Let træning lindrer ømhed i musklerne
      Mandens ideal fysik - et historisk tilbage blik
      Maratonløb skader hjertet i op til tre måneder hos løbere i mindre god form
      Mindre træning giver bedre resultater
      Motion gør det lettere at spise sundt
      Nike Convention 2011 er nu åben for tilmelding.
      Ny fitness-portal med ekspert foredrag
      Ny rapport fra Idan, ser på effekt af dopingkontrol i landets Fitnesscentre.
      Nye spændende foredrag
      Nye spændende On-line foredrag
      Nyttige tips til træning i sommerperioden
      Ond I nakke eller skulder – prøv elastiktræning
      Pas på med gigtmedicinen
      Personlig træner
      Rejs dig op på arbejdet og få en tyndere talje
      RESTITUTION – en vigtig del af din styrketræningen
      Sjip dig i form
      Sjip dig skarp
      Slyngetræning
      Smerte sidder i hjernen – Smertefri træning i det 21. århundrede
      Stræk dig blidt
      Stræk dig lidt længere og få bedre resultatet
      Stræk ud, lidt længere
      Strategier til at holde fast ved din træning
      Styrketræning - Genopbygger aldersbetingede muskelskader
      Styrketræning gir varig effekt
      Styrketrœning sœtter gang i dit nervesystem
      Svøm dig i form
      Tabata
      Test dig selv og kom i topform
      To minutters daglig styrketræning kan forhindre hovedpine
      Top 5: Her elsker danskerne at stå på ski
      Toptræner til Lübker Golf Resort
      Træn dit blodtryk sundere
      Træning kan muligvis forbedre følgekomplikationer af dyb venøs trombose
      Tunet ind eller afsporet?
      Uge14 øvelse
      Ugens øvelse
      Ugens øvelse
      Ugens øvelse - Underarms push-up
      Ungå muskelkramper
      Yoga ferie i Goa
      Yoga kan lindre fibromyalgi
      Yoga, meditation og fokus på vejrtrækning
   Træningsudstyr
      Slip for dårlig lugt i dit træningstøj! 
      Medicinbold - sådan bruger du den tunge bold i din træning
      Anti-depressant yoga taske
      Godt tilbud på Yoga buks i Indisk Bomuld
      ReCycling: Røde Kors genbruger svedigt træningstøj 
      Find den rigtige løbesko
      Den intelligente sko
      Mangler du lidt ekstra træningsudstyr.
      Forny dit omklædningsrum
      Husker du hulahop bølgen i 1950- og 60-erne?
      Mikkel Kessler danner partnerskab med AG København
      Mål blodtrykket på golfbanen
      Plads til det hele på to hjul
      Trampoliner er også for voksne
      Nyhed indenfor indendørs cykling giver dig flere træningsdata
      Old school fitness er forårets varmeste nyhed
      Søs Egelind ryster sig stærkere og strammere
      Center fitnessudstyr i DIN stue
      Nyt liv til din ryg
      Nu kan du træne uden sne
      En kanonkugle med hank!
      Første sportsresort i verden med skulpturel udendørsfitnesspark
      GripGrab Sportshandsker Sponsor for Dansk Triathlon Forbund
      Nu har BODY BIKE produceret over 75.000 cykler
      Suunto Fitness Solution - Et boost til holdtræningen!
      Bestig bjerge på Cybex Total Body Arc Trainer
      Maxim goes PINK! Tør du?
      Dokumenteret effekt
      Gå morgentur
      brug pulsmåleren
      Nothing Else Matters
   Vægttab
      25 gode råd der hjælper dig til at leve "lettere"
      4 motivationstips til vægttab
      Bedre selvbillede bedre slankekur
      Danske kvinder taber kampen mod overvægt
      Er et anderledes tankemønster grunden til succesfuldt vægttab?
      Feder bananer?
      Grøn te hjælper med at holde vægten
      Hold dig slank og bliv mæt - uden at overspise
      Husk motion til slankekuren
      Multivitaminer hjælper overvægtige kvinder
      Nyt år, nye vaner - tab dig og hold vægten
      Pas på de skjulte energi bomber
      Proteinkure kan formindske knogletætheden
      Se hvordan det går Fitnews nye forvandlingsprojekt
      Sov dig slank
      Tab fedt og lev længere
   Wellness
      Juhldal FaceCare pakke
      Deepak Chopra: VEJEN TIL LYKKE
      Unik Mala/Rudraksh
      Træt af lotion der fedtet
      Yoga drømmeferie
      Yoga Ferie Tilmelding og info
      Kryoterapi - Kulde har afstressende effekt
      Kampen mod rynker ved hjælp af laserbehandling er nu videnskabeligt bevist
      Is Your Prada In Line With Your Dharma?
      Vær med på en Eksklusiv yoga-klasse
      Mænd er storforbrugere af hårfjerningsprodukter
      Europæiske fodboldklubber får egne serier af skønhedsprodukter
      Valentins Dag – sig det med wellnessoplevelser
      Wellness i den kolde julemåned
      Nu kan du spise din hudpleje
      Naturlige hudplejeprodukter
      GODT nyt til jævne mænd.
      Herrelækker
      Rønbjerg Wellness - Her er det tilladt at forkæle sig selv
      7tips - til smukke kvindeben
      De farlige stråler
   Events
      Åbent arrangement hos Dansk Fitness & Helse Organisation
      Ny fitness konkurrence i Danmark
      Tri Fights Against Cancer – et triatlonprojekt for drenge og mænd
   International nyt
      Bodybuildere får nyreskader af steroider
      Bodybuilding.com, mistænkes for at sælge steroider
      Madonna - nu som fitness Queen
      Senatshøring om steroider og kosttilskud
   Produkt nyheder
      Clara's Helse
      Fitnews B2B - nu også i E-version
   Fitness konkurrence 1996-2003
      Galleri
      Miss Fitness galleri
         Miss Fitness 1996
         Miss Fitness 1997
         Miss Fitness 1998
         Miss Fitness 1999
         Miss Fitness 1999
         Miss Fitness 2000
         Miss Fitness 2003
      Mr Fitness galleri
         Mr Fitness 1997
         Mr Fitness 1999
         Mr Fitness 2000

e-guide
   Beklædning
      Anita
   Fagforening
      HK
   Kosmetisk kirurgi
      Privatkliken
   Pulsure
      Fitnessbutikken
      Polar
   Redskaber og udstyr
      BM Fitness
      Fitness Engros
      fitness solution
      Fitnessgruppen Århus A/S
      Fitpartner
      Pedan A/S
      Pure Equipment
      Sagatrim ApS
      Startrade
   Romaskiner
      Fitnessbutikken
      Modest Sport
   Uddannelser
   Sundhedsprodukter
      Aloe Vera Group Aps
      Isis
      Novasel ApS
      Panacea Aps
      Pharma Nord
   Fitness Software
      ProCard
   Skønhedsbehandling
      In tone
   Selvbruner produkter
      sunspa
   Energi drikke
      Fitnessbutikken
   Velvære Shopping
      Clara's Helse
   Kostrådgivning
      Lev for livet

Sunde opskrifter
   Råkost af kål med frugter og cashewnødder
   Tijuannakylling med ananas
   Ærtesuppe med mint
   Quinoasalat med salattern
   Pastasalat med majs, kylling og salatost
   Ærtesuppe med kalkun
   Varm salat med krydret mørbrad og slikærter
   Varm thaisalat med marineret flanksteak
   Spicy laks tilberedt i Wok, med masser af grøntsager
   Lam med bagte rodfrugter, mandler og tranebær
   Fransk bondesalat med haricots verts
   Dampet torsk med sesam & lime
   Mexicansk kyllingesalat
   Bali wok og oksekød i grøn karry
   Chilibagt sej med grønt i thaikokos
   3 sunde, velsmagende og lette opskrifter med havregryn
   Chilibagt sej med grønt i thaikokos
   Kalkunfrikadeller med bagte tomater
   Peberfrugter med italiensk fyld
   Grøntsagssuppe
   MüsliSnack
   Smoothie med bær, tofu og mandler
   Grillet havtaske med dampede asparges
   Rabarber
   Sushi - maki med marineret, stegt kylling
   Ovnbagt torsk med champignon og mandler
   Müsliboller
   Hvidløgs- /spinatsuppe
   Chai - den sunde dessert
   Ovnbagt pighvar
   Vilde Ris Pilaf
   Sprød æblekage
   Poulardbryst med mango, tonganød og frugtsalsa
   Æggekage med kartofler og tomatsalat
   Rødtungefilet med æbler, estragon og tomat
   Spinattærte med feta og salat
   Kålsuppe
   Orientalsk suppe med rejer og kylling
   Chiligryde med rissalat
   Pastasalat med røget laks
   Marengsdessert med hindbær
   Calzonebrød
   Clubsandwich
   Kiwismoothies
   Grovbolle med hjemmelavet syltetøj
   Tofucigarer med harissa
   Salat med vilde ris, ugli og kinaradise
   Rødkålssalat
   Rødbedesuppe
   Nøddeterrine med tomat-agurk relish
   Linse-aubergine kompot med safrankartofler
   Hvidvinsdampet kalkunrulle med kartofler
   Yoghurtis
   Ovnstegt unghanelår med bagte sommergrøntsager
   Syltede karotter med springløg og løvstikke
   Marinerede svinekoteletter i fad med rodfrugter og ferskner
   Stenbiderrogn med forårsløg og persille
   Stegt fjæsing med cashewnødder & fennikel
   Råmarinerede sensommerbær med yoghurt-limeis
   Salat med Kinarejer
   Rødfisk med grønsager og urter
   Rødfisk med lime og fennilke
   Ristet kylling på tomatiserede mangetoutkartofler
   Ratatouille
   Marineret oksefilet med kartoffeltårne
   Kalvecuvette farseret med en sauté af østershatte, skalotteløg, brombær og sesamkartofler
   Indisk karrysuppe
   Hummer med mango og papaya
   Grillet tun med limemarinerede kammuslinge
   Fyldig salat med æg, bønner og broccoli
   Farserede tomater, anrettet på snittet salat og revet gulerod
   Anismarineret Cantaloupmelon med vanille fromage fraise

Fit-TV
   Concept2

SHOP
   Fitnewsshop

E-Magazine
   Fitnews Magazine nr. 10 - 2012
   Fitnews Magazine nr. 9 - 2012
   Fitnews Magazine nr. 8 - 2011
   Fitnews Magazine nr. 7 - 2011
   Fitnews Magazine nr. 6 - 2011

Yoga ferie
   Yoga ferie i Arambol - Goa 2

Copyright © Fitnews - All Rights Reserved.

DANPAQ Web Content Management System by DAN.