Forfatter: Fitnews

Sødmælk hitter blandt forbrugerne

For ikke så længe siden gik det kun én vej med danskernes forbrug af sødmælk: Nedad. Mens hver dansker i 1999 i gennemsnit drak 23,8 liter sødmælk om året, så var forbruget 10 år senere mere end halveret til 10,8 liter. Men nu går tendensen så småt den anden vej. De seneste 5 år er gennemsnitsforbruget pr. indbygger rundt regnet steget med 1 liter om året, og i 2016 nåede det op på 16 liter, viser en opgørelse fra Landbrug & Fødevarer. Fra 2011 til 2016 er forbruget således vokset med godt 40 pct. fra 11,3 til 16 liter....

Read More

Medlemmer har deres personlige træner i lommen

Anytime Fitness har lanceret Anytime Workouts, som er en gratis app, der er blevet integre-ret med platformerne MapMyFitness MVP og PumpOne’s FitnessBuilder Plus. Appén tilbyder kædens medlemmer adgang til mere end 1.100 forskellige træningsprogrammer og over 2.700 øvelser. Appén er tilgængelig på iOS- og Android-enhe-der. Og giver udover adgang til træningsprogrammer og øvelser, medlemmerne mulighed for at fastsætte deres mål, mens de sporer fremskridt gennem et dashboard, der måler fitnessbesøg, om træning er gennemført, kalorieforbrug, skridt, aktive minutter og andre målbare resultater. Medlemmerne kan vælge enten pre-designet træningsplan eller oprette deres egen og benyt-te appéns værktøjer til at spore...

Read More

Kvinder vil have muskler og styrke

Former er igen kommet højt på ønskelisten, når danske kvinder jagter skønhedsidealer. I modsætning til tidligere, hvor træningen var et slankemiddel, er det i dag vigtigt at få et mere muskuløst udtryk. Danskerne dyrker motion i et uset omfang i fitnesscentre. Således er der ifølge en analyse fra Idrættens Analyseinstitut i dag 50 procent flere danskere, der dyrker motion i et fitnesscenter sammenlignet med 2007. Men hvor det for år tilbage var med formålet at komme til at se mager ud, er det i dag med fokus på muskelopbygning og styrke. Det er især kvinder, der jagter det nye...

Read More

Hver tiende er klar til nye bryster eller Botox

Cirka 10 procent af danske kvinder planlægger eller overvejer ifølge Voxmeter-måling plastikkirurgi eller kosmetiske behandlinger for at ændre udseendet i løbet af 2017. Interessen er størst omkring storbyerne. Danskernes appetit på kosmetiske indgreb ser fortsat ud til at være høj. Hvad der blev set som ren futurisme tilbage i 1970’erne, er i dag en helt naturlig løsning for personer, der er utilfredse med deres udseende. Ifølge en ny analyse foretaget af Voxmeter for Aleris-Hamlet Hospitaler er danske kvinder positivt stemte over for plastikkirurgi og kosmetiske behandlinger. Cirka 10 procent af alle voksne kvinder har besluttet sig for eller overvejer...

Read More

Forskning: Motion er smitsom, især for mænd

Ny forskning har fundet ud af, at motion er smitsom – jo mere dine venner træner, jo mere vil du. Forskere har længe vidst, at forskellige adfærd påvirkes af vores jævnaldrende, og nu ser det ud til at træning ikke er nogen undtagelse. Forskere fra MIT Sloan School of Management besluttede at teste om en persons netværk af venner over hele verden ville påvirke, hvor langt de løb. For at gøre dette, analyserede de alle data fra fitnesstrackere, der blev sendt til et socialt websted fra omkring 1,1 millioner mennesker over 5 år. Under udformningen af undersøgelsen erkendte forskergruppen,...

Read More

Fodgænger-venlige byer – Er også de sundeste

Forskere fra Stanford University i Californien har gennemført en undersøgelse, der viste, at i lande, hvor flertallet af mennesker i gennemsnit går en meget ensartet distance hver dag, er betydeligt sundere end de lande, hvor folk går enten meget eller meget lidt, et fænomen de kalder for “aktivits-ulighed”. Med et anslået tal på 5,3 millioner mennesker, der årligt dør af årsager forbundet til fysisk inaktivitet, ønskede forskerne en enkel måde at måle aktivitet på tværs af millioner af mennesker for at finde ud af, hvorfor fedme er et større pro-blem i nogle lande end andre. Forskerne, ledet af computerforsker...

Read More

Følg Fitnews

Tilmeld vores nyhedsbrev