Spis dig yngre
Sæt det biologiske
ur tilbage
Hvis du føler, at din krop ser ældre ud
end den alder du har,
så fortvivl ikke.
» Læs mere
|
Deepak Chopra:
VEJEN TIL LYKKE
Lykke, glæde, indre balance.
Vi genkender det med det samme, når vi ser
det i andre...
» Læs mere |
Ny Q10- formel
til de ældre
Flere og flere midaldrende
og ældre tager stoffet
coenzym Q10 for at få
mere energi og større
fysisk overskud.
» Læs mere |
10 tips til variation
i hverdagen
– sådan som eksperterne foreskriver.
» Læs mere |
Risikoen for sukkersyge
og hjertekarsygdom
øges ved dagligt
at drikke sodavand.
» Læs mere |
Sådan lever
kvinder længere
Over halvdelen af de
kvinder, som dør tidligt
af kræft, kunne have
levet et normalt liv ved at følge 4 leveregler
» Læs mere |
Goa Yoga
Netop hjemkommet efter 14 dage i paradis, kan det være svært at vende sig til gråvejr.
Men så er det rart at vide,at turen snart går dertil igen.
» Læs mere |
Mindre træning giver
bedre resultater
Hvis man vil opnå bedre resultater og blive en hurtigere løber, kan man, i følge danske forskere, træne mindre...
» Læs mere |
Du får en større bagdel af at
sidde ned
Når vi sidder eller ligger
meget ned, bliver dele af kropsvævet presset af den vægt vi hviler på...
» Læs mere |
Godt nytår
Året
nærmer sig sin afslutning, og vi her på redaktionen vil gerne benytte
lejligheden til at takke alle vores læsere for et fantastisk år.
» Læs mere |
Slap af efter julen
Trænger du til at komme ned i tempo ovenpå en hektisk jul. Så har fitnessshoppen et godt tilbud til dig.
» Læs mere |
Godt nyt til
chokolade elskere
En ny og endda sund
chokolade er på vej...
» Læs mere |